Whanaungatanga〜繫がり〜

ニュージーランドのマオリ語で家族のような繋がりという意味。このブログでは科学的に人生をより豊かにするためということをテーマに、スポーツ、健康、生き方、コーチングについて記していきます。日々気づきや学びをどんどんシェアして行きます。

脂質を減らすだけではなく、取る脂質まで考えて摂取するプロフェッショナルの精神

プロフェッショナルについて書こうと考えた背景 ニュージーランドのプロフェッショナル プレーヤーとしてそして経営者であるアーディーサベア 自分でアパレルを立ち上げたアーディーサベア!! プロとしての時間の使い方 ハリケーンズ栄養ルール!! 1プレー…

我慢するということ

どれだけ我慢してますか 我慢できる人とできない人の違い 我慢できない人 我慢できる人 我慢できない人はコーチという職には向いてないかもしれない NZ RUGBY LINKSでの経験 コーチングする上で大切なことって? 留学プログラムの簡単な説明 ひたすら我慢 な…

PROSESES VS OUTCOMES 〜プロセスvs結果のお話〜

謝辞 心のお話 ニュージーランドのW杯敗戦後に行った心の改革 戦術は破られるともう終わり? W杯の心にかかる圧力 パフォーマンスを出すための心 ダニエルカーターのメンタルマップ ゴール設定 メンタルブレイク 言葉で自らのイメージを高める 謝辞 みなさん…

知らないと大損!!海外でキャッシュを一番効率よく引き出す方法とクレジットカード

海外はクレジットカードが便利!! クレジットカードの安全面 クレジットカードの便利面 おすすめのクレジットカード楽天カード クレジット換金率が安い? どうしてもキャッシュが必要な方へ クレジットで海外でキャッシングするとどうなるの クレジットカー…

目に見えるようで目に見えない繋がりのせかい

最近の日本の流行である戦術 ニュージーランドではもうすでに終わってる戦術戦術という世界。 十年以上の計画つながりの重要性 OZとSA NZ 笑いであったり、ゲームであったりとたくさん遊びが練習に含まれる。 つながり・環境づくりに徹する 日本人コーチの外…