Whanaungatanga〜繫がり〜

ニュージーランドのマオリ語で家族のような繋がりという意味。このブログでは科学的に人生をより豊かにするためということをテーマに、スポーツ、健康、生き方、コーチングについて記していきます。日々気づきや学びをどんどんシェアして行きます。

脂質を減らすだけではなく、取る脂質まで考えて摂取するプロフェッショナルの精神

プロフェッショナルについて書こうと考えた背景 ニュージーランドのプロフェッショナル プレーヤーとしてそして経営者であるアーディーサベア 自分でアパレルを立ち上げたアーディーサベア!! プロとしての時間の使い方 ハリケーンズ栄養ルール!! 1プレー…

我慢するということ

どれだけ我慢してますか 我慢できる人とできない人の違い 我慢できない人 我慢できる人 我慢できない人はコーチという職には向いてないかもしれない NZ RUGBY LINKSでの経験 コーチングする上で大切なことって? 留学プログラムの簡単な説明 ひたすら我慢 な…

PROSESES VS OUTCOMES 〜プロセスvs結果のお話〜

謝辞 心のお話 ニュージーランドのW杯敗戦後に行った心の改革 戦術は破られるともう終わり? W杯の心にかかる圧力 パフォーマンスを出すための心 ダニエルカーターのメンタルマップ ゴール設定 メンタルブレイク 言葉で自らのイメージを高める 謝辞 みなさん…

知らないと大損!!海外でキャッシュを一番効率よく引き出す方法とクレジットカード

海外はクレジットカードが便利!! クレジットカードの安全面 クレジットカードの便利面 おすすめのクレジットカード楽天カード クレジット換金率が安い? どうしてもキャッシュが必要な方へ クレジットで海外でキャッシングするとどうなるの クレジットカー…

目に見えるようで目に見えない繋がりのせかい

最近の日本の流行である戦術 ニュージーランドではもうすでに終わってる戦術戦術という世界。 十年以上の計画つながりの重要性 OZとSA NZ 笑いであったり、ゲームであったりとたくさん遊びが練習に含まれる。 つながり・環境づくりに徹する 日本人コーチの外…

地球との繋がりでリカバリー能力と発想力、脳の働きを高める

NZの治療法 僕とホストファミリーの会話 母なる大地の恩恵アーシング NZやAUSでは当たり前のアーシング AUSにいる時に僕も始めたアーシング 電化製品がさらに体を悪化させている 気づかないから怖い アーシングが人生を変える ニュージーランド方が怪我の治…

語学学校でも必要なリーダーシップ!!前にでてなんでも参加する!!

語学学校のいいところ 語学学校の悪いところ 語学学校のいいところスクールアクティビティー 1日目 2日目 3日目 そして4日目 そう僕が色々旅に出たり、自然に触れるには訳があります。 自然に変えることや、リラックスすることは新しいアイデアを産みます…

考えることがパフォーマンスを上げる。気づけば60記事目!!

皆さんこんにちは!! 心が勝敗を左右する 高校の恩師の深く重い言葉 1マイル4分の壁 it's fun to do the impossible 考えること知ることがパフォーマンスを上げる 気づけば60記事も書いてまして、 気づいたことコーチングで知ってもらいたいことをどんど…

ニュージーランド旅行記 圧倒的に美しいコロマンデラ、タウランガ

旅行記もそろそろ終盤になってきました!! コロマンデラ カランガハケ タウランガ まずはじめに コロマンデラ なんとここはとても珍しい 海の横に温泉があり、 穴を掘ると温泉が湧きます。 温泉じたいは暑すぎますが… そこで 温泉と海水を混ぜて適温に調整…

ニュージーランドという家族。繋がり教育

なぜ政治や経済に興味を持てないの 興味を持たないのでは持てない いい会社員になることを習う不思議 It’s fun to do the impossible ニュージーランドの教育方法 授業中に赤ちゃんがいる 社会貢献が強いコネクションと未来を切り開く 先日クラスで メディア…

ニュージーランド北島旅行記!!!ニュージランド最北端ケープレインガと楽園ベイオブアイランド、楽園には何かある。。。笑 留学で少しの恐怖

ケープレインガ ベイオブアイランド 奇妙な出会い ニュージーランドの方全員がオススメするベイオブアイランド 少し時間が空きましたが、 年末の旅行の続きをシェアしたいと思います。 時間も経っていて僕の旅がどんなものだったか忘れているかたもいると思…

なぜあなたはコーチング業をやっているのですか?

本当に求めていますか? ラグビーを求める コーチの懐の大きさが鍵 ザッカーバーグ 例えばエディー時代の日本代表 ニュージーランド 環境と選手がラグビーを望み優勝へ どうやったら夜中も働くことができるパワーを生むことができるのだろう?! どうやった…

My best friends chi wonへ!!語学学校の友達皆が彼の卒業を涙したわけとは?

語学学校 親友から学んだこと 自己評価が全て 自己評価が低いとどうなるの? セルフエフィカシーを高める 人を惹きつけるということ それは、 きっと語学力を成長させる一番の方法であって 誰からも愛されるということ。 そして、この語学学校で一番尊敬して…

ニュージーランド旅行記 英語を学ぶに日本語を封印すべきわけとは?ハミルトン、オークランド編

オークランド 衝撃の事実 日本語から英語の変換は避けるべき理由 ミッションベイ piha Muriwai Waiheke Island ハミルトン フラワーガーデン オークランド それは、天気が安定して ニュージーランドの中ではとても 暖かく過ごしやすい場所です!! そして、…

最近プロスポーツ選手も行なってる流行りのファスティングって?

栄養は体で作れる スポーツ界のファスティング ザッケローニ ファスティング 横綱白鳳 ダルビッシュ選手 栄養は体で作れる 最近注目の的でもあるどうやって 体を作るのという部分について突き詰めたいと思います。 実は栄養学には2通りの考え方があります。…

ニュージーランド北島旅行記!!!急に現れたマオリの方が救ってくれた奇跡!!タウポ、ワイトモ編 3〜4

資産とは人である〜トラブルを乗り越えて〜 ニュージーランド北島行きべき場所 Taupo Lake Taupo bungee Rafting Waitomo cave 資産とは人である〜トラブルを乗り越えて〜 今日はこの国の暖かさ 原点でもあるマオリ族のカルチャーについても紹介します。 や…

ニュージーランド北島旅行記!!ニュージーランドはロードトリップがお勧め!!!ロトルア編 1〜2

ニュージーランドはロードトリップがオススメな理由 ニュージーランド交通ルール ニュージーランドはキャンプがオススメ オススメアプリ マオリと温泉の街 ロトルア Lake Rotorua Maori tour Hangi Lake Taraware wai o tapu Polynesian Spa 少し今日はニュ…

なぜ留学に行くといきなり日本が好きになるの?

今日伝えたいのは体感の重要性についてなのですが、 それについて、海外留学の経験から書きたいと思います。 なぜ日本を羨ましく感じるの? 実は、 文化人類学を学んでいる友達と会話していた時の断片なのですか。 彼女の研究はとてもおもしいのですが なぜ…

幼少期の育ちかたが人生のキーになる

心の社会 三つ子の魂百まで 特別に少しニュージーで学んだことを少しだけ 心の社会 実はスクールのコーチングにはとても興味があります。 時間はかかりますが確実に面白いと思います。 そして、 子どもはなかなか、大人のように一回で聞き取ってはくれません…

コーチの思考の階層が全て?

優勝 小さいようで大きな話 繋がり 優勝 母校が大阪桐蔭を下し、 日本一になりました。 彼らの頑張りを心から誇りに思っております。 国を跨いでいても、痺れた。 情報は国を超えてやってくる。 情報が私の感情を揺るがしたわけですが… そこの話はまた置いて…

マオリ族の文化に触れ気づいた本当に大切なことって?

実は12月半ばから末にかけて ニュージーランド北島を一周してきました 目的はマオリカルチャーを知るということ マオリを知りたくなったきっかけ マオリの村の様子とは? マオリの食事 Hangi とは? マオリが一番大切にしていること マオリを知りたくなった…

なぜオフに中にラグビーがいきなりしたくなるのか?

To シーズンとTo オフのモチベーションの差 To シーズン To オフ To シーズンとTo オフの考え方の差 To シーズン To オフ In オフに突然ラグビーがしたくなる ニュージーランドと日本の違い 日本 ニュージーランド なぜラグビーをやっている理由は同じ、では…

プロフィール

このブログではコーチングの本来の意味でもある 人生をより豊かにをテーマにしそれに関した情報を掲載していきます。 プロフィール オーストラリア留学プログラム 大学院進学 トビタテ留学JAPANとの出会い 南アフリカからもぎ取った勝利とコーチになることの…

ニュージーランドとオーストラリアのラグビー、コーチングどっちが日本に合ってるの?

ニュージーランドとは? オーストラリアとは? どちらが日本に合ってるの? コーチングという概念 最後に ニュージーランドとは? 世界一の座を数年守り続け、 またワールドカップを2連覇した競合でもあります。 ニュージーランドのカルチャーを少し触れてみ…

みんなのためにが力になる訳とは?

チームという力 チームのためにがパワーになる!!セルフセンター 二つの応援の力 一つめはもちろん応援している人への力 二つ目は対戦相手側へのプレッシャー チームのためにがパワーになる! ニュージーランドのチームファースト the black book マオリカ…

語学学校って実際どうなの?ホームステイって?!

語学学校の実際!!良いこと 語学学校の実際!!悪いところ 語学学校に行ったら必ずホームステイするべき 語学学校をより有意義にするために 語学学校の実際!!良いこと まず初めに語学学校のいいところを紹介します!! 世界中に友達ができる!! 文化のシ…

実はスポーツにこそ笑いが必要なのに。なぜ日本では笑いは禁止されているの?

ミスしても笑お!!! この言葉は完璧を目指す私たちの文化の中で どうしてもネガティブになりそうな時に助けてくれる言葉です。 ミスしても笑お!! 僕が高校の時にある先輩の文句です! 実際人間は言葉にしていなくてもコミュニーケーションをとっています…

夢のパワーって何?

今日はストレスゾーンをコンフォートゾーンに 変えてしまうためには どうすればいいのか紹介します。 実際コーチングとは、コーチがいる間に成長が見込めるのではなく、 いなくても自ら行動を促す選手を作ることが重要です。 その方が確実に可能性が大きいか…

言葉が世界を作るってどういうこと?

前回の試合で写真 the word made the world 人の数だけ世界がある 言葉が世界を作っている アファメーション リッチーマコウ・W杯を2度制した伝説のキャプテン 効果的なアファメーション 書き方 アファメーションの例 最後に 人の数だけ世界がある 私たちの…

できたこと想像してから行動に移すとどうなるの?

日本の選手がマインドセットできるようにと願い ブログからコーチングしていきたいと思います。 もちろんコーチングとはアートであり、人との関係性が最も重要です。 ニュージーランドから日本にできることは、 セルフトレーニングのレベルアップだと感じま…