Whanaungatanga〜繫がり〜

ニュージーランドのマオリ語で家族のような繋がりという意味。このブログでは科学的に人生をより豊かにするためということをテーマに、スポーツ、健康、生き方、コーチングについて記していきます。日々気づきや学びをどんどんシェアして行きます。

テクニック(技術)を向上したい君へ①

結論からいうと 自我を捨てろ です。 技術が習得が10倍早くなる方法 自我とは 自我を利用する

一日30品目バランスよく3食食べなさいって誰が決めたの

今日は栄養について 疑問に思ったことはないですか? 一日30品目食べる根拠って何?

本当にラグビーをしたい環境を作っていますか?!

スポーツ界の現状 コーチングへの考え方 勝手に成長する

オーストラリアで米を欲している人必見!!オーストラリアのお米情報!!!

オーストラリアのラグビー合宿を経て、 見つけたお米!!! もちろん、日本米とは比べてはダメですが 安くかつ普通に美味しく食べれるお米を紹介します

月に一度全てを疑う日を作ってみる!今見えているものは全て思い込みかも!?

今見えているものってなんだろう!? 今見えているものはみんな一緒なのか? そんな疑問を感じた日はないですか? もちろん違います!!